Nieuwsgierig naar hoe iemand zich voelt en wat dat betekent. Door mijn moeder heb ik al vroeg geleerd emoties te doorgronden. Zij keek al ‘achter’ de emotie of het gedrag en zei: “kinderen doen niet moeilijk, ze hebben het moeilijk!”

Wat ligt onder het gedrag, wat probeert het kind aan te geven? De afgelopen jaren heb ik me gespecialiseerd in de werking van ieders emotioneel reguleringssysteem, oftewel de blauwdruk van je emotionele reacties en gedragspatronen. Deze blauwdruk wordt in je eerste levensjaren gevormd en in de loop van je leven komt daar (ver)vorming op zoals patronen, rollen, of stemmen over hoe je denkt te moeten zijn. Die patronen kunnen je hinderen in je persoonlijke groei.

Als Troostconsulent en Spiegeloog richt ik me op hoe we oprecht contact en verbinding kunnen creëren zodat we ons gezien, gehoord en getroost voelen bij elkaar. De dynamieken van relaties weerspiegelen ons binnenste. Een spiegeloog maakt gebruik van de kennis van de weerspiegelingen die in je verhaal verborgen zitten over je blauwdruk.

Om jezelf mentaal en emotioneel gezond te houden helpt het om wat je voelt te uiten en te doorgronden. Maar hebben we door wanneer we onszelf niet meer aanvoelen? Hebben we geleerd hoe dat moet? Ik help je jezelf en je relaties beter te begrijpen.

De technieken en inzichten waar ik je in begeleid zorgen voor eerlijke en meer oprechte reacties. Je leert beter met je emoties om te gaan en hoe daar een juiste vorm aan te geven. Als je vanuit je ware ik handelt ervaar je meer zelfvertrouwen, je bent veerkrachtiger en de regisseur van je eigen leven. Je intuïtie wordt versterkt, je voelt je liefdevoller en leeft meer vanuit je hart.

Dit geldt dus ook voor je relatie met je partner, ouder, werkgever, paard of huisdier!